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年齢よりも若々しくあるために

誰でも年齢以上に老けて見られるよりも、若く見られたいと思います。

例えば40代なのに、20代後半ぐらいに見える、そういった方も実際におられますし、
その逆のパターンもあります、、

老けて見られてしまう外見的要因はいくつかあります。

○白髪が増えた時

○体型が崩れた時

○肌が衰えた時

この中でも肌の衰えは深刻です。
一度肌の潤い、ツヤ・ハリを失えば再び手に入れるのが困難だからです。
ですから、事前にケアをしておかなければいけません。

肌の衰えで一番老けて見られてしまう原因がほうれい線が目立ってきた時でしょう。
ほうれい線を消す、それだけでも若々しく見えるものです。

肌の老化防止にはいくつか方法があります。

一つ目は美肌の栄養素をしっかり摂ることです。
これはビタミン類や食物繊維、コラーゲン等を摂ることです。

二つ目はスキンケアです。
これは保湿等だけではなく、洗顔も含めて必要となります。
美顔器などの使用も効果的でしょう。




   
 
   
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